به نظر اکثر روانپزشکان و روانشناسان «سریع ترین درمان بیش فعالی» یک درمان ترکیبی است. روشهای درمانی مختلفی مانند رفتاری، شناختی و دارویی وجود دارند. مسلما تنها یک روش درمانی نمیتواند موثر باشد. یک روش درمانی موثر با همکاری والدین بهترین نتیجه را خواهد داشت. انتخاب روش درمانی مناسب، با توجه به سن، جنسیت، شدت اختلال، موقعیت خانوادگی و نظر متخصص متفاوت است. توجه داشته باشید که تشخیص بیش فعالی در کودکان زیر 7 سال، بسیار مشکل است.
دارو درمانی، یکی از روش های درمان بیش فعالی
بسیاری از والدین در مقابل دارو درمانی به عنوان سریع ترین درمان بیش فعالی مقاومت میکنند. این موضوع مربوط به عوارض داروها می‌شود. توصیه متخصصان این است که قبل از 6 الی 7 سالگی از دارو استفاده نشود. به دلیل اینکه مغز کودک شما در حال تکامل و یادگیری است. برای سنین بالاتر از ترکیب دارو و سایر روشهای درمانی استفاده می‌شود. می‌توانید با سایر روشها آشنا شوید و بیاموزد تا اثرات منفی و احتمالی داروها را کم کنید. هیچ دارویی به عنوان بهترین دارو معرفی نشده است. دارو درمانی شامل دو گروه است:
- داروهای محرک: محرک سیستم عصبی مرکزی هستند. باعث افزایش نوراپی نفرین و دوپامین میشوند.
- داروی غیر محرک
مصرف دارو در هر دو گروه ممکن است باعث بیخوابی، کاهش اشتها، کاهش وزن و انزوا شود. البته این علائم موقتی هستند.
برای دریافت نوبت غربالگری و کارنامه رشد رایگان فرم ذیل را تکمیل نمایید.
بعد از پر کردن فرم زیر منتظر تماس همکاران برای نوبت دهی باشید.
فرم دریافت نوبت غربالگری و کارنامه رشد رایگان (site)
درمان خانگی، یک روش درمان بیش فعالی
یکی از روشهای مکمل که به عنوان سریع ترین درمان بیش فعالی شناخته می‌شود، درمان خانگی است. البته در گرو همکاری والدین میباشد. این روشها عبارتند از:
- خواب شبانه و کافی
- انجام ورزش منظم روزانه
- گذراندن وقت در فضای سبز (زمان سبز)
- برنامه غذایی کامل، سالم و استفاده از مکمل‌های غذایی
- اعمال محدودیت در استفاده از تلویزیون، رایانه و گوشی هوشمند
- انجام بازیهای مناسب برای رسیدن به یک هدف مشخص، مانند منچ یا جورچین
والدین باید یک برنامه ثابت را از زمان بیدار شدن تا زمان خوابیدن اجرا کنند. گزینههای انتخابی را برای فرزندان محدود کنند تا در زمان انتخاب گیج نشوند. با فرزندان واضح صحبت کنید. در زمان گوش دادن حواستان به فرزندتان باشد.
رفتار درمانی، موثرترین درمان بیش فعالی
یکی از موثرترین و سریع ترین درمان بیش فعالی که اثرات درمانی را بسیار سریع نشان میدهد رفتار درمانی است (در کنار دارودرمانی). روش رفتار درمانی به حذف تدریجی دارو ها کمک می‌کند و به عنوان تعدیل رفتار شناخته می‌شود. به عبارتی رفتارهای مثبت با کمک پاداش تقویت میشوند. در مقابل باعث کم شدن رفتار نامطلوب با اعمال محدودیت و پررنگ کردن عواقب نامطلوب می‌شود. بر اساس نظریه روانشناسی، پاداش باعث بروز و تقویت رفتار جدید می‌شود. سه عامل مهم رفتار درمانی شامل:
- تنظیم هدف‌های خاص
- ارائه پاداش
- ثبات در ارائه پاداش
رفتار درمانی به دو بخش کودکان زیر 6 تا 7 سال و بزرگتر از آنها تقسیم می‌شود. طبق نظر انجمن کودکان آمریکا رفتار درمانی اولین قدم قبل از مصرف دارو است. البته والدین باید مدیریت رفتارها و مهارتها را بیاموزند.
روان درمانی، سریع ترین درمان بیش فعالی با همکاری والدین
بخش مهمی که باعث دستیابی به سریع ترین درمان بیش فعالی می‌شود به والدین، اعضای خانواده و معلمان مربوط می‌شود. روان درمانی به این افراد که در ارتباط با کودک بیش فعال هستند آموزش میدهد. به طور مثال آموزش میدهد که چگونه در برابر کودک بیش فعال، رفتار را کنترل کرده یا تغییر دهند. همچنین شیوه انجام پاداش، تشویق به موقع و مداوم برای کودکان را آموزش میدهد. همچنین توصیه می‌شود با والدینی که کودک بیش فعال دارند ارتباط داشته باشند.
نوروفیدبک، یکی از بهترین و سریع ترین درمان بیش فعالی
سریع ترین درمان بیش فعالی بدون دارو، روش درمانی نوروفیدبک است که به مغز کمک می‌کند. نوروفیدبک اس لورتا جدیدترین نسخه درمانی نوروفیدبک لورتا است. در این روش به کمک رایانه میتوان به متعادل و بهینه سازی مغز کمک کرد. در این روش درمانی فرد تنها با مغز خود، یک بازی رایانهای را انجام میدهد. البته آن را بر روی یک نمایشگر نشان میدهند. مشاهده نمایشگر به فرد کمک می‌کند که چگونه عملکرد مغز مثل توجه، تفکر و… را کنترل کند. در نهایت منجر به خود تنظیمی مغز می شود. اثر درمانی آن پایدار است.
