بر اساس تحقیقات انجام شده، کودکان و نوجوانان چهار تا پنج برابر میزان توصیه شده از فناوری استفاده می کنند – که گاهی منجر به عواقب جدی و اغلب تهدید کننده زندگی می شود – مانند تصادف رانندگی مرگبار هنگام ارسال پیامک. در اینجا 10 دلیل عوارض جبرانناپذیز گوشی و تبلت در کودکان بیان شده است.
دلیل شماره ۱: می تواند رابطه فرزند/والد را تغییر دهد.
بین سنین ۰ تا ۲ سالگی، اندازه مغز نوزاد سه برابر می شود. صدا، لمس و در نهایت بازی والدین می تواند به ایجاد مسیرهایی در مغز آنها کمک کند که به آنها در یادگیری نحوه پیوند عاطفی با افراد دیگر کمک کند.
اما برای کودکانی که زمان زیادی را صرف تعامل با صفحه نمایش می کنند، اتفاق متفاوتی می افتد.
“مسیرهای عصبی آنها تغییر می کند و مسیرهای متفاوتی ایجاد می شود.”
دلیل شماره ۲: این اولین “اعتیاد” آنها می شود.
«یکی از چیزهای شگفتانگیز با این فناوری این است که همیشه کار جدیدی وجود دارد که میتوانید انجام دهید – تقریباً نامحدود است. . “به همین دلیل، بسیار دشوار است که از آنها دست بکشیم و استفاده نکنیم.”
تلفنهای هوشمند و تبلتها در کودک این امکان را میدهند که با کلیک یک دکمه به هر آنچه که میخواهد برسد. به آنها تعدیل، کنترل تکانه یا چگونگی به چالش کشیدن خود را که از ویژگی های یک شخصیت اعتیاد آور است، نمی آموزد.
دلیل شماره ۳: باعث ایجاد عصبانیت می شود.
اگر کسی اعتیاد داشته باشد، اگر چیزی که به آن وسواس دارد را از او دور کنید – در هر سنی که باشد، دچار تنش می شود.
با این حال، دادن تلفن هوشمند یا تبلت به کودک برای آرام کردن او در هنگام عصبانیت ایده خوبی نیست.
دلیل شماره ۴: از خوابیدن آنها جلوگیری می کند.
بر کسی پوشیده نیست که در شب قبل از رفتن به رختخواب خود را با گوشی هوشمند، تبلت یا کتابخوان الکترونیکی خود بچرخانید، خوابیدن را دشوارتر می کند. نوری که از صفحه نمایش ساطع می شود، هورمون خواب ملاتونین را سرکوب می کند و چرخه طبیعی خواب و بیداری بدن را تغییر می دهد.
استفاده از این دستگاه ها در شب قبل از خواب واقعاً تأثیر منفی بر خواب و ریتم شبانه روزی شما دارد.
تخمین زده می شود که ۶۰ درصد والدین بر استفاده از فناوری فرزندشان نظارت ندارند. ۷۵ درصد از کودکان اجازه استفاده از فناوری در اتاق خواب خود را دارند. به همین دلیل، و به دلایل کم خوابی در این کودکان نمرات درسی پایین دریافت می کنند.
دلیل شماره ۵: بر توانایی آنها برای یادگیری تأثیر می گذارد.
به گفته محققان، گوشی هوشمند برای توانایی یادگیری کودک مضر است زیرا توجه آنها را منحرف می کند.
جنی رادسکی، یک، مربی بالینی در اطفال رشدی-رفتاری میافزاید: «این دستگاهها همچنین ممکن است جایگزین فعالیتهای عملی مهم برای توسعه مهارتهای حسی-حرکتی و دیداری-حرکتی شوند که برای یادگیری و کاربرد ریاضیات و علوم مهم هستند شوند ».
بازیهای ویدیویی و آنلاین همچنین خلاقیت و تخیل بچهها را محدود میکند و رشد حسی حرکتی و نوری آنها را کند میکند.
دلیل شماره ۶: به آنها اجازه نمی دهد تا در مورد اعمال خود فکر کنند.
کودکانی که از گوشی و دیجیتال به طور مکرر استفاده می کنند در مورد نحوه عملکرد رفتاری خود درست فکر نمی کنند و در تشخیص خوب و بد رفتار خود دچار اختلال می شوند و حتی گفتگوی آزادو چهره به چهره با آنها برای گوشزد نحوه رفتارشان بی تاثیر است که در سنین بالاتر میتواند برای والدین و خودشان مشکلات زیادی را در فهماندن منظورشان به یکدیگر مواجه کند.
دلیل شماره 7: احتمال ابتلا به بیماری روانی را افزایش می دهد.
به گفته کارشناسان، زمان زیاد روی تلفن های هوشمند یا تبلت ها عاملی در افزایش میزان افسردگی، اضطراب، اختلال دلبستگی، اختلال کمبود توجه، روان پریشی و همچنین می تواند
باعث شود کودک یا نوجوان در حال رشد نسبت به بدن در حال رشد خود احساس ناراحتی کند.
دلیل شماره ۸: می تواند منجر به چاقی شود.
ما اغلب هنگام استفاده از یک وسیله ثابت هستیم، بنابراین اگر کودکی به یک وسیله معتاد است، در حین استفاده از آن حرکت نمی کند. این به معنای فعالیت بدنی محدود است که احتمال افزایش وزن را افزایش می دهد.
طبق یک مطالعه، کودکانی که از دستگاه دیجیتال در اتاق خواب خود استفاده می کنند، ۳۰ درصد بیشتر در معرض چاقی هستند.
هنگامی که یک کودک چاق می شود، نگرانی های زیادی نیز وجود دارد. ۳۰ درصد از کودکان مبتلا به چاقی به دیابت مبتلا می شوند و افراد چاق در معرض خطر بیشتری برای سکته مغزی و حمله قلبی هستند.
حتی برخی از کارشناسان معتقدند که کودکان قرن بیست و یکم ممکن است اولین نسلی باشند که به دلیل چاقی و استفاده زیاد از وسایل فناوری بیشتر از والدین خود زنده نخواهند ماند.
دلیل شماره ۹: آنها را پرخاشگر می کند.
از آنجایی که بچهها نمیتوانند هنگام استفاده بیش از حد از دستگاهها همدلی را بیاموزند، و آزار و اذیت سایبری برای بسیاری از بچهها طبیعی است.
همچنین طیف گسترده ای از بازی های ویدئویی خشونت آمیز وجود دارد که ممکن است کودکان را نسبت به خشونت حساس کند.
این جریان اصلی پرخاشگری، بچه ها را وادار می کند که فکر کنند رفتار خشونت آمیز به سادگی یک روش عادی برای مقابله و حل مشکلات است.
دلیل شماره ۱۰: اضطراب اجتماعی را تشویق می کند.
یادگیری مهارت های اجتماعی برای موفقیت کلی کودک ضروری است.
اگرچه یک کودک ممکن است مقاوم باشد، خوب است که او را به چالش بکشید. از آنها بخواهید تلفن را کنار بگذارند و با خانوادهشان و دیگر بچههای هم سن و سالشان تعامل داشته باشند تا بتوانند حالات چهره و زبان بدن را تشخیص دهند، همدلی را بیاموزند و در بزرگسالی احساس راحتی بیشتری در کنار مردم داشته باشند.
«بچه ها به آن زمان رو در رو نیاز دارند. ” چرا که اگر احساسات خود را با تکنولوژی خلاصه کنند، زندگی کوتاه خواهند داشت.”
