می دانیم زمانی که حافظه ای را ذخیره می کنیم ، در واقع داریم اطلاعات را ذخیره می کنیم. اما اینکه چه اطلاعاتی را و به چه مدتی حفظ می نماییم ، تعیین کننده انواع حافظه انسان است.
معمول ترین طبقه بندی انواع حافظه انسان شامل حافظه کوتاه مدت ( یا حافظه کاری ) و حافظه بلند مدت ، بر اساس میزان زمانی که حافظه ذخیره می شود ، می باشد.